Kan jij jezelf nog volgen?

In een eerder blog schreef ik al over de voor mij heilzame aspecten van een stiltedag. In dit blog bespreek ik een specifiek onderdeel van die dag: de stiltewandeling. Ik gebruik dit om te verwijzen naar een ultieme raadgever, die wellicht al een tijdje contact met je zoekt en niet altijd gehoord wordt. Kan jij jezelf nog volgen? (meer…)

Voldoen of vol doen?

Kan een beetje ruimte, in de vorm van een spatie, zoveel verschil maken? Het korte antwoord is: ja. Voldoen blijkt op de lange duur meestal niet vol te houden en vol doen wel. Sterker nog: dat geeft een hoop energie. In dit blog schets ik nog een aantal verschillen tussen deze twee aan de hand van muziek. Daarnaast laat ik je graag een stukje van de muziek horen die in mij verscheen! (meer…)

Boosheid als groeimogelijkheid

Veel mensen hebben moeite met boosheid. Ze hebben geen idee hoe ze op een constructieve manier boos kunnen zijn. In plaats daarvan richten ze hun boosheid ongenuanceerd op anderen, met alle gevolgen van dien. Wat ik bij veel mensen zie en ook zelf heb ervaren is dat er een moment komt in je leven dat je er klaar mee bent om steeds zo boos te doen. Maar ja, hoe stop je daarmee? Het heeft nogal veel voordelen op korte termijn. En hoe gebruik je jouw boosheid als manier om te groeien? Daarover gaat dit blog! (meer…)

Vijf manieren om tot inzicht te komen

Heb jij dat ook wel eens: zo’n aha-moment waardoor je dagen ondersteboven bent? Iets dat zo diep met je resoneert dat het wel van een zeer krachtige bron moet komen? Grote kans dat je te maken hebt gehad met een inspirerend inzicht. Het behoort tot mijn grootste hobby’s: tot inspirerende inzichten komen en andere mensen daarbij helpen. Dit soort diepe inzichten kunnen een enorm positieve impact op het leven hebben. In dit blog deel ik inzichten over inzicht en een paar manieren om tot inzichten te komen.

Het inzicht van één ogenblik is soms evenveel waard als de ervaring van een heel leven. – Oliver Wendell Holmes

(meer…)

Gelukkig nieuw leven!

Het is weer tijd om elkaar collectief het beste te wensen voor het komend jaar. We sturen elkaar kaarten, houden recepties en schudden handen om elkaar een gelukkig nieuwjaar te wensen. In dit blog pleit ik voor een nieuwe traditie en een uitbreiding van de termijn; niet naar het volgende jaar, maar naar de rest van jouw leven! (meer…)