Jacuzzi psychologie

Jacuzzi psychologie

Hoeveel psychologie zit er in een groot bad vol warm water met bubbels en massagestralen? Op zich niets, tot je er mensen in stopt. Dan gebeurt er van alles. In een vorig blog vertelde ik al over mijn overwinning op het koudwatervat. Deze keer wil ik het hebben over de kracht van ontspanning, rust en acceptatie. Ik beschrijf dat vanuit één van mijn favoriete plekjes om te ontspannen: de jacuzzi.

Lef = doen!

Na acht jaar bij mijn sportschool te hebben gesport nam ik de stap om eens in de wellness te gaan kijken. Daar is lef voor nodig, want ik had geen idee hoe het allemaal werkt daar en in het begin is het best ongemakkelijk zo zonder kleren. Toch wist ik dat het tijd was om zo nu en dan wat meer rust te zoeken. Zo’n wellness leek mij daar een ideale plaats voor. In mijn onrust liep ik voorbij het bord waarop staat dat je eerst moet douchen voordat je in de jacuzzi gaat. Nog voordat ik de heerlijke warmte van het bad kon voelen werd ik al op stevige toon aangesproken door een van de andere gasten: “Hee, je moet eerst douchen hoor!” Ik zei dat ik dat ook gedaan had, maar deze scherpe observator wist mij te vertellen dat ik toch echt van de sauna direct naar de jacuzzi was doorgelopen. (meer…)

Don`t copy text!