Vertrouw op je zelf – loskomen van de goedkeuring van anderen

Een blog over zelfvertrouwen

In mijn praktijk kom ik regelmatig mensen tegen die volledig leven ‘op goedkeuring van anderen’. Bij elke stap die ze nemen vragen zij zich af: “Wat zou mijn partner, collega of baas hiervan vinden en keuren zij het wel goed?” Ik ben ervan overtuigd dat deze manier van leven erg vermoeiend is en mensen niet gelukkig maakt. In de afgelopen jaren heb ik gezocht naar manieren om hier zelf mee om te gaan en om anderen te helpen dit ook te doen.

Vanaf mijn 12e jaar speel ik gitaar in verschillende bandjes, waarmee ik vaak op podia heb gestaan. Dit is een ideale plek om te leren omgaan met meningen van anderen. Hieronder beschrijf ik hoe dit bij mij verliep.

Zelfvertrouwen is de grondslag voor adequaat optreden – Ralph Waldo Emerson

(meer…)

Lees verder