Psychologie

Vragen, gebruik je ze in je voordeel?

Vragen, gebruik je ze in je voordeel?

Vind je het stellen van vragen een handig hulpmiddel om ergens meer over te weten te komen? En om mensen over dingen na te laten denken? In dit blog vragen we ons af: wat is een constructieve vraag en hoe kan je stoppen met het misbruiken van vragen? Lees je verder?

De vraag is het kuiltje dat je graaft om het antwoord in te leggen. – Christald van Engeland

(meer…)

Controle, dat moet je niet willen!

Controle, dat moet je niet willen!

Wil je controle krijgen over je overmatige behoefte aan controle? Dan is de kans groot dat je in een verslavend cirkeltje terecht bent gekomen. Regelmatig ontmoet ik mensen in mijn praktijk die verslaafd zijn geraakt aan het willen van controle. Controle over zichzelf, over anderen en soms over alles wat er in de wereld gebeurt. Dit blog dient om van een afstand naar dit cirkeltje te kijken, en om een aanzet te geven om eruit te stappen.

De menselijke geest is verslaafd aan controle. Zelfs het loslaten van controle probeert hij onder controle te krijgen – Erik van Zuydam

(meer…)

Geduld, heb jij er genoeg van?

Geduld, heb jij er genoeg van?

Geduld, wat moet je daar nou mee? Je wilt juist de regie pakken over jouw leven en dingen voor elkaar krijgen. Daar past geduld toch niet bij? In eerste instantie lijkt dat inderdaad zo. Tot je er scherper naar gaat kijken en ziet dat geduld een principe is dat een enorme kracht met zich meebrengt. Betreffende dit onderwerp zie ik grofweg twee groepen mensen: mensen die geduld compleet over het hoofd zien (met alle gevolgen van dien) en mensen die het nut van geduld inzien en er dolgraag wat meer van zouden willen hebben. Dit blog is bedoeld voor beide groepen.

Ons geduld zal meer bereiken dan onze kracht. – Edmund Burke

(meer…)

Boosheid als groeimogelijkheid

Boosheid als groeimogelijkheid

Veel mensen hebben moeite met boosheid. Ze hebben geen idee hoe ze op een constructieve manier boos kunnen zijn. In plaats daarvan richten ze hun boosheid ongenuanceerd op anderen, met alle gevolgen van dien. Wat ik bij veel mensen zie en ook zelf heb ervaren is dat er een moment komt in je leven dat je er klaar mee bent om steeds zo boos te doen. Maar ja, hoe stop je daarmee? Het heeft nogal veel voordelen op korte termijn. En hoe gebruik je jouw boosheid als manier om te groeien? Daarover gaat dit blog! (meer…)

Dit verwacht je niet!

Dit verwacht je niet!

De meest succesvolle manieren om stappen te zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling komen vaak uit onverwachte hoek. Mijn ervaring is dat dit manieren zijn die zo eenvoudig zijn, dat veel mensen niet verwachten dat het werkt. Onze hersenen maken zaken nu eenmaal graag ingewikkeld. In dit blog deel ik een paar eenvoudige, maar o zo krachtige tips, die te maken hebben met verwachtingen. Verwacht je dat deze tips jou zullen helpen of niet?

(meer…)

Don`t copy text!