Persoonlijke ontwikkeling

Geraakt? Dat is niet mis!

Geraakt? Dat is niet mis!

“Doet het pijn als ik hierop druk?”, vroeg de masseuse terwijl ik door een gat in de massagetafel naar de grond keek. “Ja, ik wist niet dat ik daar pijn had”, zei ik. “De pijn wordt niet veroorzaakt doordat ik erop druk, maar zat er al”, legde ze aan mij uit. Ze vervolgde: “Ik drukte namelijk helemaal niet zo hard en als ik aan de andere kant even hard druk, doet het geen pijn”. Terwijl dit tot mij doordrong, dacht ik eraan dat het psychologisch gezien ook zo lijkt te werken en het idee voor dit blog was geboren. In dit blog bespreek ik de rol van het denken bij psychologisch geraakt worden. Veel leesplezier en mocht je tijdens het lezen geraakt worden, lees dan vooral verder! (meer…)

Vrijgevigheid, wees er zuinig op!

Vrijgevigheid, wees er zuinig op!

In vrijgevigheid zitten de woorden vrij en geven. Hoe zou het zijn als je vrij zou kunnen geven? Niet om iets te verkrijgen, uit angst dat je iets verliest of omdat je denkt dat het zo hoort. Je geeft het spontaan en doordat je niet gehecht bent aan wat je geeft, klamp je je er niet aan vast en verzin je er geen verhaal over. Het is een spontane beweging die een natuurlijke vreugde met zich meebrengt.

De geest wordt rijk door wat hij ontvangt; het hart wordt rijk door wat het geeft. – Victor Hugo

(meer…)

Inspiratie als navigatie

Inspiratie als navigatie

Inspiratie kan enorm helpen als je iets wilt creëren of veranderen in je leven. Maar daar blijft het niet bij. Als je geïnspireerd bent, kunnen er enorme krachten in je bovenkomen die je tot bijzondere dingen in staat stellen. In mijn 73e blog op deze website wil ik daar graag iets over delen. Dit zou voor mij onmogelijk zijn zonder inspiratie. Ik zou het geweldig vinden als dit blog jou inspireert om ook voor een geïnspireerd leven te kiezen!

Wanneer je geïnspireerd bent, komen sluimerende krachten , capaciteiten en talenten tot leven en merk je dat je een veel betere persoon bent dan je ooit van jezelf had gedacht – Patanjali

(meer…)

Ongewone gewoontes

Ongewone gewoontes

Als dingen steeds op dezelfde manier gedaan worden, dan heeft dat enorme voordelen. De macht der gewoonte helpt je om dingen automatisch en op een comfortabele manier te laten gebeuren. Nu zijn er ook gewoontes die ervoor zorgen dat je jezelf steeds op dezelfde manier in de weg zit. Het kan veel opleveren om dit soort gewoontes eens onder de loep te nemen. Een derde soort gewoontes zijn ongewone gewoontes. Dit zijn gewoontes die voor veel mensen niet gewoon zijn, maar die je ontzettend veel kunnen brengen. Dit blog biedt meer inzicht in gewoontes, en uit gewoonte heb ik er een paar nuttige tips aan toegevoegd. Veel leesplezier! (meer…)

Uitstelgedrag, zit jij daarop te wachten?

Uitstelgedrag, zit jij daarop te wachten?

Ik stel het niet langer uit en schrijf dit blog over uitstelgedrag. De tekst is in mij opgekomen en het is een thema waar een deel van mijn cliënten regelmatig mee stoeit. Er zijn nadelen aan dingen uitstellen waarvan je diep van binnen weet dat ze aandacht verdienen. Onrust door steeds het gevoel te hebben dat je nog iets moet is een vrij onschuldig nadeel. Het wordt serieuzer als je blijft uitstellen tot je omvalt of je de mensen die je lief hebt en je relaties daarmee beschadigt. Dit blog is bedoeld om de denkbeeldige wachtkamer, die de serieuze uitsteller keer op keer voor zichzelf lijkt te creëren, te sluiten.

Uitstel is mijn zonde. Het brengt me niets dan verdriet. Ik weet dat ik ermee moet stoppen. Ik zal het doen – morgen. – Gloria Pitzer

(meer…)

Don`t copy text!