Geluk

Vrij zijn terwijl je werkt

Vrij zijn terwijl je werkt

Maak jij een scherp onderscheid tussen vrij zijn en werken? Zie je werken als een last? Dat is prima en zelfs noodzakelijk om uiteindelijk dit onderscheid te kunnen loslaten, mocht je daar behoefte aan hebben. Waarom dit noodzakelijk is en of het echt mogelijk is om je volledig vrij te voelen terwijl je werkt, lees je in dit blog.

(meer…)

Leef je enthousiasme!

Van waakvlam naar vol vuur

Waar ben jij nu echt ontzettend enthousiast over? Regelmatig spreek ik mensen met een soort ingehouden enthousiasme. Ze willen iets heel graag, maar ergens toch ook niet. Er zijn maar weinig dingen waar ik meer enthousiast van word dan dat. Het is zo mooi om te zien hoe iemand dat enthousiasme uiteindelijk laat stromen. Hoe kom je van waakvlam naar vol vuur? Daar gaat dit blog over.

Enthousiasme ontstaat niet door wat er is, maar door wat men verlangt. – Franco Ferrucci

(meer…)

Vriendelijkheid als prioriteit

Vriendelijkheid als prioriteit

Deze keer een blog over een onderwerp dat mij zeer aan het hart gaat: vriendelijkheid. Vriendelijkheid is voor mij een manier van jezelf uiten die naadloos past bij wie wij werkelijk zijn. Dat lijkt mij een goede reden om het toepassen ervan tot een hoge prioriteit te maken. In dit blog deel ik ervaringen van mijn tocht op weg naar een leven met steeds meer vriendelijkheid.

Het zekerste teken van wijsheid is onverstoorbare vriendelijkheid. – Michel Eyquem de Montaigne

Vriendelijkheid vanuit zijn

De vriendelijkheid die ik bedoel is niet een soort rol die je aanneemt als vriendelijk persoon, om te krijgen wat jij wil. Ik bedoel vriendelijkheid als een staat van zijn. Je doet dan vriendelijk, omdat dat is wat je bent. Je laat zuiver zien hoe je er in werkelijkheid uitziet. Dat vraagt om bewustzijn: je kunt jezelf niet laten zien als je je identificeert met dingen die je niet bent.

My religion is very simple. My religion is kindness. – Dalai Lama (meer…)

Verbaasd over haast

Verbaasd over haast

Heb jij vaak haast en vraag je je af waarom dat zo is en hoe je daarmee om kan gaan? Dit blog is dan speciaal voor jou geschreven. Gun jezelf de tijd om het te lezen.

Hoe meer je je haast, des te langzamer ga je. – Seng-ts’an

Haast je rustig

Voor mijn trouwe lezers zal het geen verrassing zijn dat ik veel belang hecht aan rust. Eerder schreef ik dat rust essentieel is om jezelf te leren kennen en dat je kan zorgen voor meer rust in je hoofd. Haast en rust gaan niet samen. Om mij heen zie ik veel mensen die haast als normaal gedrag hebben aangenomen en ik beken meteen eerlijk dat ik dat zelf ook jaren heb gedaan. Nu ben ik erachter hoeveel voordelen het heeft om daarmee te stoppen. (meer…)

Ervaar jij genoeg overvloed?

Ervaar jij genoeg overvloed?

Als jouw antwoord op de vraag in te titel ja is, dan heb je voldoende tijd om dit blog te lezen. Is het antwoord nee, dan zou ik zeker doorlezen! Ik deel hieronder gedachten en ervaringen over het inspirerende principe ‘overvloed’, met aandacht voor het belang van de ervaring om genoeg te hebben, en de soms verwarrende rol van willen. Als afsluiting geef ik mijn trouwe lezers graag (precies genoeg) praktische tips!

Wanneer genoeg te weinig is, is niets genoeg. – Epikouros

Genoeg van wat?

Bij overvloed denk je misschien meteen aan geld, maar er zijn veel meer dingen waarvan mensen de ervaring hebben dat ze niet genoeg hebben. Denk bijvoorbeeld aan rust. Mijn blog Druk? Vijf tips voor meer rust (in je hoofd) werd niet voor niets meer dan 2.500 keer gelezen. Een ander voorbeeld is tijd. Ken jij mensen die altijd haast hebben? Vast wel. Andere voorbeelden waarvan mensen meer willen: kennis, geduld, liefde, controle, zekerheid en goedkeuring. Herken je dit? Dan heb ik goed nieuws. (meer…)

Don`t copy text!